Relectures critiques

Une affirmation lue en ligne est-elle solide ? Une relecture critique ne répond pas par « vrai » ou « faux ». Elle examine les preuves disponibles et en indique le niveau, pour savoir ce qu'elles établissent, ce qu'elles suggèrent et ce qu'elles laissent ouvert.

Les relectures publiées

Relecture critiqueCovid long : ce que les preuves établissentProtéine Spike persistante, D-dimères, UV sanguins, ADN : cinq affirmations lues avec leur niveau de preuve. Ce que chaque preuve établit, suggère ou laisse ouvert.Publiée le 11 octobre 2026 · mise à jour le 13 octobre 2026 · 13 min de lecture

Comment lire une relecture

Chaque affirmation est examinée séparément et reçoit l'un des trois niveaux suivants.

Preuves solides

Les résultats vont dans le même sens dans des études de conception robuste (essais contrôlés, revues, méta-analyses). De nouvelles données changeraient peu la conclusion, sans en faire une certitude.

Preuves limitées

Des données existent, mais elles sont peu nombreuses, de petite taille, indirectes ou discordantes. La piste est plausible, sans être démontrée.

Preuves insuffisantes

Les données manquent ou ne permettent pas de conclure (études en laboratoire ou chez l'animal seulement, cas isolés, absence d'étude). Cela ne veut pas dire que l'affirmation est fausse : on ne sait pas.

Un niveau de preuves porte sur la solidité des données, pas sur l'affirmation elle-même : une réponse négative peut être solidement établie. Les relectures n'emploient ni étiquette « vrai » ou « faux », ni note chiffrée ou jauge.

Qui relit, avec quelles sources

Les relectures sont menées par Rémy Honoré, docteur en pharmacie, avec l'appui de Claude, un assistant d'intelligence artificielle.

Les sources sont cherchées dans PubMed et, selon le sujet, dans Cochrane et ClinicalTrials.gov. Une relecture n'est pas une revue systématique. Pour chaque étude : sa nature (in vitro, animal, observationnel, interventionnel, revue), les effectifs et les intervalles de confiance quand ils sont publiés. Les sources sont numérotées en fin de page, avec leur identifiant (PMID ou DOI) quand il existe, ou à défaut leur lien. Un document absent de PubMed est signalé comme tel. La démarche générale est décrite sur la page Méthodologie.

Limites

Une relecture n'est pas une revue systématique : la recherche de sources n'est pas exhaustive et s'arrête à la date de rédaction.
Les connaissances évoluent : un niveau de preuves peut changer avec de nouvelles études. Les dates de publication et de mise à jour figurent en tête de chaque page.
Des erreurs restent possibles, y compris avec l'appui d'une intelligence artificielle. Pour en signaler une, utilisez la page Contact.
Ces pages relèvent de l'information et de l'éducation nutritionnelle. Elles ne remplacent pas l'avis d'un soignant, ne posent aucun diagnostic et ne proposent ni traitement ni conseil individualisé. Pour toute décision de santé, parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien.