Covid long · Fibromyalgie · EM/SFC · Dysautonomie

Rendez visible ce qui se passe entre deux consultations.

myBoussole aide les personnes vivant avec un Covid long, une EM/SFC, une fibromyalgie ou une dysautonomie à suivre leur quotidien en quelques secondes, à s'y retrouver dans les connaissances scientifiques et à préparer un résumé clair pour leur soignant.

Commencer gratuitement
  • Sans compte obligatoire
  • Par défaut sur votre appareil
  • Rapport PDF pour votre praticien

Pas de diagnostic, pas de promesse thérapeutique.

Mon Espace Santé stocke. myBoussole traduit vos ressentis.

Là où Mon Espace Santé rassemble vos documents et vos données de santé, myBoussole structure vos ressentis quotidiens et les rend lisibles pour vous et pour chaque soignant que vous rencontrez.

Pour qui ?
Covid long Fibromyalgie EM/SFC · Dysautonomie Suivi nutrithérapeutique Tout suivi de bien-être quotidien

Explorer le corpus

Articles sourcés, monographies de substances, fiches visuelles et guides pratiques, rédigés par un Docteur en pharmacie, indépendant de toute industrie.

Ou partez d'un thème :

Carte des thèmes du corpus myBoussole Chaque bulle est un thème, sa taille suit le nombre d’articles publiés, et les traits relient les thèmes qui partagent des articles. La liste équivalente est sous la carte. Covid long – Fondamentaux : 8 articles Covid long Fondamentaux 8 Bilans / Examens : 18 articles Bilans Examens 18 Brouillard mental : 12 articles Brouillard mental 12 Dysautonomie / POTS : 22 articles Dysautonomie POTS 22 EM/SFC : 11 articles EM SFC 11 Fibromyalgie : 8 articles Fibromyalgie 8 Hormones / Cycle féminin : 6 articles Hormones Cycle féminin 6 Inflammation / Immunité : 21 articles Inflammation Immunité 21 Longévité : 8 articles Longévité 8 Malaise post-effort / Pacing : 5 articles Malaise post-effort Pacing 5 MCAS / Histamine : 6 articles MCAS Histamine 6 Microbiote / Intestin : 15 articles Microbiote Intestin 15 Médicaments / Pharmacologie : 34 articles Médicaments Pharmacologie 34 Métabolisme post-viral / Poids : 8 articles Métabolisme post-viral Poids 8 Mitochondries / Énergie cellulaire : 8 articles Mitochondries Énergie cellulaire 8 Neuromédiateurs : 16 articles Neuromédiateurs 16 Persistance virale / Mécanismes 2026 : 17 articles Persistance virale Mécanismes 17 Sommeil : 8 articles Sommeil 8 Supplémentation / Nutrition : 29 articles Supplémentation Nutrition 29 Vie quotidienne / Droits : 8 articles Vie quotidienne Droits 8
MécanismesSolutionsConditionsSymptômes
Les thèmes du corpus. La taille suit le nombre d’articles, les traits relient les thèmes qui partagent des articles, et chaque bulle ouvre son parcours de lecture.

Articles & Veille

240+ articles scientifiques sur le Covid long, la fibromyalgie, la dysautonomie et le métabolisme. Sources PubMed, niveaux de preuve explicites.

NutriFact

33 monographies de substances (magnésium, CoQ10, NAC, oméga-3, taurine), avec mécanismes, preuves et interactions.

Fiches visuelles

Mécanismes complexes rendus accessibles (Covid long, POTS, mastocytes, PEM), en infographies interactives.

Guides pratiques

30 premiers jours, pacing, bilans normaux, comprendre le Covid long : des guides concrets en accès libre.

Qui est derrière myBoussole ?

Conçu par un Docteur en pharmacie aux multiples symptômes post-infectieux

Docteur en pharmacie, 12 ans d'officine Nutrithérapeute Symptômes post-infectieux depuis juillet 2020

Je suis Rémy Honoré, Docteur en pharmacie et nutrithérapeute. En juillet 2020, j'ai présenté de multiples symptômes persistants suite à plusieurs infections Covid. Parmi mes premiers symptômes : un brouillard mental intense, une fatigue inexpliquée, et une impossibilité à objectiver ce que je ressentais, même en tant que professionnel de santé.

Commencez aujourd'hui.
Ça prend 30 secondes.

Gratuit, sans compte, sans installation. Vos données vous appartiennent : par défaut, tout reste sur votre appareil.

Ouvrir Boussole

Envie de voir les fonctionnalités d'abord ? Découvrir l'app

Par défaut sur votre appareil · Sans compte obligatoire · PDF praticien inclus · Installable sur mobile

Questions fréquentes

Boussole est-elle gratuite ?

Oui. Le journal de suivi est gratuit, sans compte obligatoire, et utilisable immédiatement. Les fonctions avancées (export PDF enrichi, companion IA, message médecin) sont disponibles avec Boussole+.

Où sont stockées mes données ?

Par défaut, tout reste sur votre appareil (localStorage). La synchronisation cloud est optionnelle et hébergée en Europe (Supabase EU, Francfort). Les documents médicaux (PDF) restent sur votre appareil, ils ne sont jamais synchronisés.

Boussole remplace-t-elle un avis médical ?

Non. Boussole est un outil d'information et d'organisation. Elle vous aide à structurer vos données de santé pour les présenter à votre médecin, mais ne fournit ni diagnostic ni prescription.